… a zajistit si výhody!
Zdokonalte svoji fyzičku a pusťte se do oblíbeného sportu naplno. Posilovací věže najdou uplatnění u všech, kteří chtějí cvičit s vlastní vahou nebo sezávažím. Posilovací věží můžete vybavit své domácí fitko a zacvičit si, kdykoliv na to budete mít čas a náladu.
Jednotlivé modely se liší zejména konstrukcí a typy cvičení, které umožňují. Na jaké faktory si dát pozor při výběru?
Při výběru posilovací věže vezměte v úvahu její nosnost. Pozor přitom dávejte na to, aby nosnost byla vyšší než součet hmotnosti člověka, činek a přídavného závaží. V případě hmotnosti člověka přitom vždy počítejte s nejtěžším člověkem, který bude na věži cvičit. Nezapomeňte zakomponovat i kardio vo forme běžeckého pásu, nebo klidne i rotopedu.
Hmotnost posilovací věže je důležitá především proto, abyste věděli, jak bude v daném místě zatížená podlaha. Zároveň hmotnost určuje také stabilitu celé věže (čím těžší, tím stabilnější).