obsluze
Relax Zone Pro inverzní lavice
- Inverzní lavička pro fyziologické natahování je ideální při problémech se zády
- Předchází bolesti zad a svalovému napětí a zvyšuje krevní oběh
- Podporuje natahování páteře a strečink okolních svalových skupin
Vyberte variantu:
Vaši objednávku můžete kdykoliv změnit.
Inverzní lavička Klarfit Relax Zone Pro je efektivní tréninková a relaxační pomůcka pro bolavá záda všech věkových kategorií. Ne nadarmo už "hang-up" našel cestu do fitness a do rehabilitačních středisek. Je používán v rámci léčebných a preventivních ošetření zad.
V dnešní době trpí stále více lidí bolestmi zad, ramen a svalovým napětím. A také počet prolapsu meziobratlových plotének je stále na vzestupu. V důsledku těžké fyzické práce, kancelářských pracovišť a nesprávné pozice vsedě je naše páteř vystavena denně zátěži, která dříve či později vede k fyziologickým problémům, a pak nevyhnutelně k bolestem.
S tímto trenérem lze zmíněné příznaky zmírnit natažením páteře a roztažením svalů trupu. Kompletní odlehčení páteře může vést k odlehčení meziobratlových plotének a zvýšit průtok míšního moku. Z toho může také profitovat kardiovaskulární systém, hlava je zásobována čerstvou krví a dokonce je vyhlášen boj i křečovým žilám a bolestem hlavy souvisejícími se stresem.
Již v roce 400 před n. l. věděl Hippokrates, jeden z nejslavnějších lékařů starověku, o pozitivním účinku visící pozice a natahováním. V té době byli pacienti zavěšeni hlavou dolů na žebřících, čímž byly jejich fyziologické problémy zmírněny.
Naštěstí toto dnes není nutné, a nový způsob je zároveň velmi pohodlný - díky inverznímu trenérovi. Již několik turnusů netopýřího spánku může dosáhnout dlouhodobé úspěchy v úlevě od bolesti a v prevenci potíží.
Realizovat lze i cvičení pro posílení, tzv. crunshes pro břišní svaly, které podpírají záda.
Inverzní lavička je zatížitelná max. 150 kg a může být variabilně přizpůsobena pacientům díky svému 20 násobnému výškovému nastavení. 5 cm tlusté pěnové čalounění na lavičce i polstrování fixace kotníku na noze zaručují během cvičení komfort. Pomocí nylonového popruhu může být ohraničena maximální inverze lavičky, která je asi 180°. Pomocí bočních ergonomických bezpečnostních rukojetí je možné bezproblémové vzpřímení z každé pozice.
Velmi pevná ocelová konstrukce lavičky zaručuje bezpečný pocit při terapii.
Inverzní lavička Klarfit Relax Zone Pro je celkově účinný nástroj pro terapie a smysluplného rozšíření domácí posilovny.
Instalace je velmi jednoduchá díky dobře ilustrovanému montážnímu návodu. Délka je závislá na řemeslné zručnosti každého uživatele (cca. 30 minut).
PDF manuálTop vlastnosti:
-
Inverzní lavička pro fyziologické natahování je ideální při problémech se zády
-
Předchází bolesti zad a svalovému napětí a zvyšuje krevní oběh
-
Podporuje natahování páteře a strečink okolních svalových skupin
-
Vhodná pro všechny věkové skupiny
-
Rám z pevné ocelové konstrukce
-
Jednoduchá montáž díky dobře ilustrovanému montážnímu návodu
- Maximální inverze s nylonovým popruhem 180°, bez nylonového popruhu: 160°
- Max. zatížení: cca. 150 kg
- Vhodná do max. tělesné výšky 1,98 m
- 20 násobné nastavení výšky držáku nohou
- Kloub válce - 3 pozice - pro ovládání rychlosti a otočného pohybu
- Lavice na ležení s 5 cm výškou čalounění z husté pěny
- Opěrka na nohy s čalouněnou fixací kotníku
- Nastavitelná délka nylonového řemenu - zabraňuje přílišnému úhlu sklonu
- Ergonomické bezpečnostní rukojeti
- Speciální otočné ložisko
- Vinylový boční kryt
- Aretovací kolíky a šrouby pro fixaci
- Samoaretovací klouby
- Protiskluzové nožičky
- Gumou tlumená opora
- 1 x zařízení jako montážní set
- 1 x nástroje pro montáž
- Manuál
- 78 x 146 x 159 cm (Š x V x H)
- Hmotnost: cca 24,5 kg
- Inverzní lavička pro fyziologické natahování je ideální při problémech se zády
- Předchází bolesti zad a svalovému napětí a zvyšuje krevní oběh
- Podporuje natahování páteře a strečink okolních svalových skupin